Pernahkah anda rasa tidak kira berapa banyak alatan baharu yang anda ada untuk menjimatkan masa, anda semakin sibuk?

Hai Keeley

Seperti yang anda tahu, saya agak ketat dengan penggunaan dalam talian saya. Saya tidak menggunakan Instagram, Facebook atau mana-mana media sosial lucah yang lain. Anda akan menemui saya dalam perniagaan sembang LinkedIn, tetapi saya sangat melindungi masa saya. 

Saya telah berkecimpung dalam perniagaan selama lebih 30 tahun, dan anda tidak dapat melihat pertumbuhan dan kejayaan yang ketara jika anda tidak dapat fokus dan menjadi produktif. Namun, meskipun dengan pelbagai pengalaman lama saya, saya masih manusia, dan masih mendapati diri saya bergelut dengan beban, penangguhan dan kekurangan produktiviti. 

Beberapa hari yang lalu, saya menghadiri sesi panggilan Zoom bersama beberapa pemilik perniagaan yang sangat pintar (yang saya bekerjasama untuk melancarkan Rangkaian Peer to Peer, KPI (KPI – Key Peer Insight) saya dan saya fikir saya akan melihat sama ada mereka mempunyai sebarang cadangan yang berguna. Anda lihat, tidak kira berapa umur, pintar atau berpengalaman anda, anda sentiasa boleh belajar sesuatu daripada rakan sekerja anda! 

Jadi saya bertanya, “Apakah yang anda semua lakukan untuk membantu meningkatkan fokus dan produktiviti serta mengelakkan penangguhan?”  Sekarang, saya harus katakan bahawa saya agak terkejut apabila mereka berdua memberikan jawapan yang sama… “Chadd, saya menggunakan Teknik Pomodoro.” Saya tertarik. Jadi saya melakukan apa yang saya selalu lakukan dan saya melayari YouTube untuk melakukan sedikit kajian.

Dicipta oleh seorang lelaki bernama Francesco Cirillo, Teknik Pomodoro (yang bermaksud Tomato dalam bahasa Itali) dikatakan dapat membantu meningkatkan fokus, meningkatkan daya tumpuan dan meningkatkan produktiviti. Idea ini datang kepadanya semasa dia berada di universiti dan bergelut untuk belajar dengan berkesan. Semasa memikirkan bagaimana dia boleh melakukannya dengan lebih baik, matanya tertumpu pada pemasa dapur di atas meja kerja.  Kini, pemasa dapur khusus ini berbentuk seperti tomato…oleh itu dinamakan Teknik Pomodoro. Prosesnya mudah. ​​Anda melakukan 25 minit kerja yang terfokus sepenuhnya, tanpa gangguan, diikuti dengan rehat selama 5 minit. Anda boleh bangun, berjalan-jalan, membuat secawan teh, menatal Instagram anda…  Kemudian, apabila 5 minit tamat, anda kembali lagi untuk 25 minit kerja yang terfokus. 

Adakah ia benar-benar membantu? Saya harus katakan, bagi saya ia memang membantu. Saya rasa kurang letih, lebih fokus, dan saya dapat menyelesaikan lebih banyak perkara tanpa rasa ditarik ke 70 juta arah yang berbeza pada masa yang sama. Kajian-kajian itu juga seolah-olah bersetuju. Kajian telah menunjukkan bahawa teknik Pomodoro dapat membantu meningkatkan fokus anda, meningkatkan daya tumpuan anda, dan meningkatkan produktiviti apabila dilakukan dengan betul. Jadi, jika anda seorang pemilik perniagaan yang sibuk, dan anda ingin menyelesaikan lebih banyak perkara dengan kurang tekanan, saya cadangkan anda mencuba Teknik Pomodoro. Tidak memerlukan tomato. 

Dan jika anda mempunyai sebarang helah pengurusan masa atau produktiviti yang sangat pintar, saya ingin tahu tentangnya! Tekan balas dan kongsikan rahsia anda.

Chadd