现在，我是一名经验丰富的旅行者。 作为一名货运代理，我花了 30 多年的时间环游世界，结识新朋友，学习新文化并了解世界。  

我第一次去香港是在2000年。你知道我注意到了什么吗？ 在技​​术方面，他们处于领先地位。 早在 2000 年的英国，我们还在观看 VHS 视频，只有少数人拥有手机。 但在香港则不然。 在香港，手机已经成为生活的一部分。 快进到 2023 年，这是一个悲伤的故事。 每个人都沉迷于手机。 自拍照是每个场合的一部分，当他们坐在一起时甚至没有人看对方！  

这在英国也是一个问题。 同事们会向 5 英尺外的人发送电子邮件，而不是进行交谈。 餐馆里挤满了人，他们都在看手机，而不是互相交谈。 年仅 1 或 2 岁的孩子都坐在婴儿车里，手里拿着 iPad！  

我记得我刚开始从事货运工作的那些日子——那时全是电话和传真机！ 我喜欢技术带来的便利，但我讨厌这个“联系更加紧密”的世界造成的脱节。  

我们对于它可以做些什么呢？ 好吧，我怀疑我们能否改变世界，但我们可以对自己的行为做出一些微小的改变，以改变我们与世界和周围其他人互动的方式。 在我的办公室，我鼓励人们交谈，而不是电子邮件。 在我家，如果我们出去吃晚饭，我们有禁止打电话的政策。  

几年前，在观看Netflix 上一部名为《社交困境》的，我退出了社交媒体，而且我从未后悔过！ 这也是我进行旅行并参加我参加的社交网络的部分原因 - 在企业（和世界）中保持真正的人际关系！我认为有意识地去做这确实是一件至关重要的事情。

你呢？ 您会做些什么来帮助平衡生活中的技术吗？ 您今天对社交媒体有何看法？ 我很想听听你的意见……