Avete mai sentito parlare di un telefono stupido?

Per chi è nato prima dell'inizio del nuovo millennio, probabilmente ne ha posseduto uno. Pensate a Nokia, BlackBerry o ai vecchi Motorola. Avevano i tasti. Gli schermi erano a un solo colore. Permettevano di fare telefonate, inviare SMS e, cosa che creava più dipendenza, il gioco "Snake".  In pratica, un telefono cellulare "stupido" è l'opposto di uno smartphone. Non ha funzioni sofisticate. L'utilizzo di internet è limitato, con browser essenziali e una connessione WhatsApp basilare. È praticamente un telefono, ma senza le funzioni che creano dipendenza, il divertimento o la violazione della privacy. Sembra noioso, vero? Eppure sta tornando di moda. 

Tra il 2015 e oggi, le vendite di smartphone "stupidi" sono più che raddoppiate, con oltre 200 milioni di acquisti in tutto il mondo. E capisco perché. Proprio la settimana scorsa ho deciso di semplificare anche il mio telefono. Avevo passato troppe notti insonni a scorrere compulsivamente TikTok e troppe notifiche interrompevano i miei pensieri. Dovevo eliminare tutto. Facebook, Instagram, TikTok, LinkedIn: tutto cancellato dal telefono. L'unica app che volevo tenere era YouTube, ma poi ho notato che hanno introdotto anche gli Shorts! Sembra che ovunque guardi cerchino di renderci dipendenti. E ci riescono, vero? 

Quante volte vi siete ritrovati a scorrere compulsivamente i social media, con 30 minuti che vi sono volati via senza che aveste nemmeno intenzione di farlo? Quante ore produttive della vostra giornata vengono sprecate a fissare il telefono? È una domanda importante da porsi. Di certo, sono rimasto scioccato dalla risposta che ho trovato quando ho cercato di capirlo da solo. 

Ecco una piccola sfida per te. Che tu abbia un Android o un iPhone, vai nelle impostazioni, trova Tempo di utilizzo (su iPhone) o Benessere digitale (su Android) e dai un'occhiata a quanto tempo hai trascorso al telefono nelle ultime settimane. Ti mostrerà non solo il tempo totale trascorso sul telefono, ma anche il dato suddiviso per app, così potrai vedere quali ti distraggono maggiormente. Poi rispondi e fammi sapere se è quello che ti aspettavi 

Mi piacerebbe sapere se gli schermi vi rubano più attenzione di quanto pensiate, o se avete già tutto sotto controllo e, in tal caso, come? Pensateci: se dedicate solo un'ora in meno al giorno al telefono e un'ora in più al vostro lavoro, in una settimana avrete 5 ore produttive in più, in un mese 20 e in un anno oltre 260 ore! Ovvero 32,5 giornate lavorative complete. 

Cosa potresti realizzare con un mese e mezzo di produttività in più?