फिटर, तेज या मजबूत?

जुलाई 2022

क्या आपको इस बात पर गर्व है कि आप कहां से आये हैं?

जैसा कि आप शायद जानते हैं, मुझे ब्रम्मी होने पर गर्व है। वेस्ट मिडलैंड्स में जन्मा और पला-बढ़ा, जब मेरे गृह नगर की बात आती है तो मैं थोड़ा देशभक्त हो जाता हूं। बर्मिंघम भले ही सबसे खूबसूरत जगहों के लिए नहीं जाना जाता हो, लेकिन इसमें सौंदर्यशास्त्र की जो कमी है, वह अवसर, सुविधाओं और अच्छे लोगों से पूरी हो जाती है। यह एक बड़ा शहर हो सकता है, लेकिन इसमें अभी भी कुछ हद तक सामुदायिकता का अहसास होता है।

जब बड़ी चीजें होती हैं तो लोग उत्साहित हो जाते हैं. हम जश्न मनाने, सहयोग करने और यहां तक ​​कि सहानुभूति व्यक्त करने के लिए एक साथ आते हैं। और यह आने वाला महीना भी अलग नहीं है।

28 जुलाई से 8 अगस्त तक बर्मिंघम राष्ट्रमंडल खेलों की मेजबानी करेगा. ऐसे महत्वपूर्ण खेल आयोजन के लिए चुना जाना एक बड़ा सम्मान है, जिसमें दुनिया भर के 5000 से अधिक एथलीट प्रथम स्थान के लिए प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं।

अब, इस तरह के किसी भी बड़े आयोजन की तरह, बड़े माल ढुलाई अनुबंध जीतने थे - वे निश्चित रूप से बड़े लोगों के पास गए - लेकिन हे हो, यह व्यवसाय की प्रकृति है। लेकिन यह राष्ट्रमंडल खेलों के व्यावसायिक अवसर नहीं हैं जो मेरी रुचि रखते हैं - यह एथलीट हैं।

आप देखिए, कोई भी प्रतिस्पर्धी एथलीट से अधिक कठिन प्रशिक्षण नहीं लेता है। पूरे दिन, हर दिन, वे जो कुछ भी करते हैं उसकी सावधानीपूर्वक गणना की जाती है ताकि उन्हें उनके वांछित परिणाम के करीब लाया जा सके। और मुझे लगता है कि हमें उनसे बहुत कुछ सीखना है।

जब आप कोई व्यवसाय चला रहे हों तो यह सोचना आसान हो सकता है कि प्रशिक्षण कोई मायने नहीं रखता। मेरा मतलब है, आप जो करते हैं उसमें आप पहले से ही अच्छे हैं अन्यथा आप व्यवसाय में नहीं होते। लेकिन मैं इसे इस तरह नहीं देखता. मुझे लगता है कि हमें प्रशिक्षण लेने और लगातार बेहतर होने की जरूरत है - ठीक वैसे ही जैसे एथलीट करते हैं।

मैं किस प्रकार का प्रशिक्षण करूं? मैं किताबें पढ़ता हूं, सेमिनार में भाग लेता हूं, वीडियो देखता हूं और हाल ही में एक कोचिंग कार्यक्रम में भी शामिल हुआ हूं। तो आप अपनी व्यावसायिक मांसपेशियों को लचीला बनाने और अधिक फिट, तेज या मजबूत बनने के लिए क्या कर रहे हैं?